Jak se po rodičovské vrátit do práce a nepodcenit sebe

Mnoho žen se domnívá, že po rodičovské musí začínat od nuly. Ve skutečnosti za sebou mají organizaci, vyjednávání, trpělivost a často i získané znalosti, jen je neumějí pojmenovat. Návrat ke stávajícímu zaměstnavateli i hledání nového místa jde zvládnout postupně. Zde je šest kroků, které na sebe navazují a začít lze několik měsíců předem. Zákonná pravidla se mohou měnit, proto je ověřte.

Nejdřív sepište, co umíte

Vezměte papír a rozdělte ho na dva sloupce: co jste uměla před rodičovskou a co jste se naučila od té doby. Do druhého sloupce patří třeba organizace rodinného rozpočtu, vedení spolku, dobrovolnictví, kurzy nebo práce na částečný úvazek. Zdánlivě drobnosti mají v práci váhu. Zapište je konkrétně.

U každé dovednosti připište příklad. Ne „komunikativní“, ale „domluvila jsem se školkou na nové provozní době pro dvacet rodin“. Příklady ukazují schopnost. Ve vyprávění na pohovoru poslouží.

Označte také, co chcete dělat dál. Návrat je příležitost přehodnotit obor, úvazek i místo. Zkuste si odpovědět, co vám dřív vyhovovalo a co ne. Cíl určí další kroky.

Zjistěte svá práva

Pokud se vracíte ke stávajícímu zaměstnavateli, zákoník práce stanoví, že vás musí zařadit na původní práci a pracoviště. Pokud už neexistují, dostanete práci odpovídající pracovní smlouvě. Podrobnosti ověřte v zákoně a u personalisty. Změny, které nastaly, vám vysvětlí písemně.

O kratší pracovní dobu nebo jinou úpravu lze žádat. Zaměstnavatel vyhoví, pokud tomu nebrání vážné provozní důvody. Připravte konkrétní návrh: dny, hodiny, případně práci z domova. Dobrý návrh zvyšuje šanci.

Informujte se i o dávkách a pojištění při návratu a při péči o dítě. Pravidla se mění. Zeptejte se na úřadu práce nebo správě sociálního zabezpečení. Vyřiďte to před nástupem.

Upravte životopis a vysvětlete mezeru

Pauzu na rodičovské nezatajujte. Uveďte ji stručně jako samostatný řádek, třeba „rodičovská dovolená“ s roky. Pod ni napište, co jste dělala jiného, pokud existuje. Poctivost působí důvěryhodně.

Životopis uspořádejte podle dovedností, nejde-li o plynulou kariéru. Nahoru dejte ty, které nabízíte novému zaměstnavateli. Pak teprve historii. Jedna až dvě stránky stačí.

Zkontrolujte, zda odpovídá dnešním zvyklostem: odborné výrazy, programy, certifikace. Pokud některé chybí, doplňte je kurzem. Zaměstnavatele zajímá, co umíte teď. Mezera tím ztrácí význam.

Doplňte, co se změnilo

Zjistěte, co se za dobu vaší nepřítomnosti v oboru změnilo. Nové předpisy, software, postupy. Pročtěte odborné zdroje a sledujte kolegy. Několik týdnů příprav vás srovná s tempem.

Zvažte krátký kurz, ideálně s osvědčením. Úřad práce někdy nabízí rekvalifikace a poradenství. Podmínky jsou různé a mění se. Ověřte je včas.

Obnovte kontakty. Napište bývalým kolegům a oznamte, že se vracíte. Nabídka práce často přijde z doporučení. Pár zpráv může mít větší účinek než desítky odpovědí na inzeráty.

Připravte se na pohovor

Na otázku o pauze odpovězte klidně a krátce. Například: byla jsem doma s dětmi, mezitím jsem se vzdělávala a nyní hledám práci v oboru. Neomlouvejte se. Přejděte k tomu, co nabízíte.

Chystejte se i na otázky o péči o děti. Zaměstnavatel se jich legálně ptát nemá, ale mohou přijít. Můžete odpovědět obecně, že péče je zajištěna. Nemusíte sdělovat soukromé podrobnosti.

Zeptejte se na pracovní dobu, možnost flexibility a vstupní zaučení. Ukážete zájem a získáte informace. Nezapomeňte probrat mzdu. Znáte svou hodnotu.

Zajistěte zázemí a první měsíce

Zajistěte péči o dítě s předstihem, včetně záložní varianty. Dítě může onemocnět v prvních týdnech. Domluvte se s partnerem, prarodiči nebo hlídáním. Rozdělte si role před nástupem.

V prvních měsících buďte k sobě shovívavá. Adaptace trvá. Stanovte si cíl na první měsíc a nepřetěžujte se. Zeptejte se kolegů a nadřízeného na zpětnou vazbu.

Po třech měsících zhodnoťte, jak vám režim sedí. Pokud ne, promluvte si o úpravách. Zaměstnavatel často raději upraví podmínky, než by přišel o zaměstnance. Včasná domluva pomáhá.

Můj tip: Doporučila bych vyzkoušet celý ranní režim nanečisto týden před nástupem: vstávání, snídani, cestu do školky a odjezd do práce. Zjistíte, kde se zasekne čas, a první den nebude stresem navíc.

Zdroje

• Úřad práce České republiky
• Zákon č. 262/2006 Sb., zákoník práce