Jak se bránit šikaně na pracovišti?

Šikana na pracovišti je téma, které zůstává často zametené pod koberec. Lidé se bojí ozvat, nechtějí přijít o práci nebo si myslí, že se „to nějak srovná". Jenže ono to většinou samo nepřejde – naopak. Psychický nátlak, ponižování, ignorace nebo šíření pomluv můžou zanechat následky na zdraví, sebedůvěře i pracovním životě. Dobrá zpráva? Na šikanu existuje obrana a právo stojí na vaší straně.

Jak poznat, že už nejde jen o „špatnou náladu"

Občasné neshody, odlišný názor nebo nepříjemný den v práci zažil asi každý. To ale ještě není šikana. Ta začíná ve chvíli, kdy se negativní chování opakuje, cíleně míří na jednu osobu a má za cíl ji oslabit, vyštvat nebo úplně zničit její pracovní podmínky.

Mezi typické projevy patří ignorace, zesměšňování, zadávání nesmyslných úkolů, přehnaná kritika, pomluvy, izolace nebo neustálé přetěžování. Šikana může přicházet od nadřízeného, kolegy, ale i celého týmu.

Co můžete udělat jako první krok

Základem je vše si evidovat. Vedení záznamů o událostech – co se stalo, kdy, kdo byl u toho – vám může později velmi pomoct. Pokud máte důkazy (e-maily, zprávy, svědky), tím lépe.

Dalším krokem je rozhovor. Nejprve se zkuste obrátit přímo na osobu, která vám ubližuje – klidně, věcně, s tím, že vám situace není příjemná. Pokud to nejde nebo se nic nezmění, obraťte se na nadřízeného nebo HR oddělení. HR oddělení (z anglického Human Resources, tedy „lidské zdroje") je součást firmy, která se stará o lidi – zaměstnance.

Co když vám ani HR nepomůže

Ne každé personální oddělení je připravené šikanu řešit. Někdy se bojí konfliktu, jindy se postaví na stranu nadřízeného. Právě tehdy přichází na řadu odborná pomoc. V případech, kdy situaci nezvládá ani HR, je na místě obrátit se na nezávislého advokáta, který zná vaše práva a možnosti obrany.

Právník vám pomůže posoudit situaci, doporučí postup, připraví oficiální výzvu zaměstnavateli nebo vás zastoupí v pracovněprávním sporu. Může se také obrátit na inspektorát práce nebo případ řešit soudní cestou.

Jaká máte práva podle zákona

Podle zákoníku práce má každý zaměstnanec právo na bezpečné a zdraví neohrožující pracovní prostředí. Šikana a bossing (tedy šikana ze strany nadřízeného) jsou tímto zákonem zakázány.

Zaměstnavatel má povinnost předcházet negativním jevům na pracovišti. Pokud ví o šikaně a nic nedělá, může nést odpovědnost za vzniklou škodu – ať už psychickou nebo finanční.

Můžete dát výpověď a požadovat náhradu

Pokud už situace opravdu nejde vydržet, můžete z práce odejít – ale ideálně tak, abyste nepřišli o nároky. Ve vážných případech můžete podat výpověď okamžitě a žádat od zaměstnavatele náhradu mzdy, výdaje na lékaře nebo bolestné. Každý případ je ale potřeba řešit individuálně.

Nečekejte, až to zajde příliš daleko

Šikana není ostuda. Není to vaše vina. A rozhodně to není něco, co byste měli jen tiše snášet. Ozvat se není slabost, ale síla. První krok bývá nejtěžší – ale právě ten rozhoduje o tom, jak se bude situace vyvíjet dál. Pomoc existuje a máte právo ji využít.