Zdravé stravování při paleo dietě

Mnoho lidí se domnívá, že paleo strava je automaticky zdravá. Ačkoli to může být, pokud se provádí správně, potraviny v této dietě mohou být velmi kalorické, pokud se neprovádí s opatrností. Mnoho lidí může při této dietě neúmyslně zkonzumovat příliš mnoho masa, brambor a velkého množství tuku. Zde je několik...

Tipy a rady

03. 02. 2023